Методичні підходи до регулювання силових навантажень у пауерліфтингу з використанням біохімічного моніторингу

обґрунтовано актуальність оптимізації тренувального процесу спортсменів шляхом раціонального підбору обсягу та інтенсивності навантажень. Підкреслено необхідність урахування адаптаційних можливосте...