Неврологічні вправи, як необхідний елемент реабілітації

Ментальний фітнес як один із сучасних напрямів оздоровчої фізичної культури

У статті відображено сучасний напрям оздоровчої фізичної культури, що сприяє поліпшенню не лише фізичного, а й психічного здоров’я. Описано основні напрями фізичних занять, що формують програму мен...

Йога як нетрадиційний метод оздоровлення

Розглянуто роль занять йогою як нетрадиційного методу оздоровлення людини

Йога як нетрадиційний метод оздоровлення

При заняттях йогою вдосконалення організму відбувається відразу в декількох напрямках. З одного боку йога надає сприятливу дію на фізичний стан (стимуляція роботи нервової системи, постачання ткани...