Новітні методи апаратного масажу та їх використання

Масаж є важливою частиною гарного самопочуття кожної людини. Протягом існування людства було витворено безліч різних технік масажу, кожна з них так чи інакше вплинула на світ масажу сьогодення. Нар...

Сучасні здоров’язбережувальні технології в освіті та популяризація здорового способу життя

Механічні фактори, які сприяють травмам обертальної манжети плеча: роль зовнішніх навантажень, повторних рухів та механічної нестабільності

Травми обертальної манжети плеча є однією з найпоширеніших проблем в спортивній медицині та реабілітації пацієнтів з порушенням рухової системи. Ці травми можуть бути наслідком різноманітних механі...

Спорт як складова активізації здорового способу життя студентської молоді

У цій статті розглядається питання актуальності занять спортом серед студентів та його впливу на студентське життя. Методи покращення студентського життя завдяки новим звичкам. Постанови нових ціле...

Запобігання травматизму при заняттях CrossFit

Кросфіт(CrossFit) знаходиться сьогодні в полі зору теоретиків та практиків фізичного оздоровлення. Розгляд та узагальнення різновекторних підходів до розуміння ефективності даної системи тренувань ...