Стаття Наукова стаття

Evaluation of the effectiveness of individualized training in improving strength and endurance in female athletes in powerlifting

ID елемента: 18060
1 Медіафайлів
2025/06/10
327715-Текст статті-760167-1-10-20250424
327715-Текст статті-760167-1-10-20250424
Властивості
Тип
Українська
Наукові статті
Назва
Англійська
Evaluation of the effectiveness of individualized training in improving strength and endurance in female athletes in powerlifting
Українська
Оцінювання ефективності індивідуалізованого тренування для покращення силових показників і витривалості в спортсменок із пауерліфтингу
Автор
Українська
Горошко, В.І.
Українська
Гордієнко, Оксана Валеріївна
Опис
Англійська
The relevance of the study is due to the growing popularity of powerlifting among women, the requirements of modern sports for the individualization of training processes and the need to ensure a high level of competitiveness of Ukrainian female athletes in international competitions. The purpose of the article is the development and scientific substantiation of methodological approaches to improving the training process of highly qualified female athletes in powerlifting, considering the modern requirements of competitive activity.
Українська
Актуальність дослідження зумовлена зростанням популярності пауерліфтингу серед жінок, вимогами сучасного спорту до індивідуалізації тренувальних процесів і необхідністю забезпечення високого рівня конкурентоспроможності українських спортсменок у міжнародних змаганнях. Метою статті є розроблення й наукове обґрунтування методологічних підходів до вдосконалення тренувального процесу спортсменок високої кваліфікації в пауерліфтингу з урахуванням сучасних вимог змагальної діяльності.
Мова
en
Дата випуску
27 лютого 2025 р.
Ключові слова
Англійська
deadlift
Англійська
squats
Англійська
individual program
Українська
пауерліфтинг
Українська
присідання
Українська
індивідуальна програма
Англійська
powerlifting
Англійська
bench press
Українська
жим
Українська
станова тяга
Видавець
Українська
Національний Університет фізичного виховання і спорту України
Бібліографічний опис
Українська
Horoshko V.I. Evaluation of the effectiveness of individualized training in improving strength and endurance in female athletes in powerlifting / V.I. Horoshko, O.V. Hordiienko // Спортивна медицина, фізична терапія та ерготерапія. – 2025. – № 1. – С. 5-12. – https://doi.org/10.32782/spmed.2025.1.1
Набори елементів 1
Кафедра фізичної терапії та ерготерапії
75 724 items
Медіафайли
327715-Текст статті-760167-1-10-20250424
327715-Текст статті-760167-1-10-20250424
Інформація про метадані
Створено
2025-6-10 10:13
Остання зміна
2026-3-24 12:29
(Оновлено 287 днів після створення)
Дата видачі (DC)
2025-02-27
ID елемента
#18060
Клас ресурсів
Стаття
Шаблон ресурсу
Наукова стаття